みなさんこんにちは😊森山整形外科院の看護師大久保です💁🏻♀️
朝晩すっかり冷え込み今年も残すところあと2ヶ月をきりましたね😊
最近当院では骨折の患者様が増えております💦
皆さん年のせいで仕方ないと思われますが実は50才から骨粗鬆症のリスクは高まるのです😱
なので50才からは骨の抗加齢・抗老化がとても重要になります‼️
◎ちょっとした段差につまずく
◎身長が若い時に比べて2センチ以上低くなっている
◎朝手のこわばりや肩が痛くて上がらない等の関節痛がある
これらは骨粗鬆症の症状かもしれません😱しかも男性より女性の方が圧倒的に骨粗鬆症は多いです⤵️
それは「エストロゲンの減少」が原因だからです❗️
エストロゲンとは女性ホルモンで閉経により減少します💦
そもそも骨は日々古くなった骨のカルシウムやコラーゲンを削りとり、削りとった所に新しい材料を埋め込み骨を丈夫に作り変えています😊
その働きをコントロールしているのが「エストロゲン」なのです♪
閉経によりエストロゲンが減少すると骨に蓄えたカルシウムが大量に流出し骨密度が低下して骨はスカスカになってしまいます⤵️
骨から流出したカルシウムが血液中に漏れ出すと余ったカルシウムは関節や骨、血管にペタペタとくっついて沈着し石灰化します😱
それが関節に沈着すれば関節炎になり肩の石灰沈着は聞かれた方も多いのではと思います😖
血管に付着すれば動脈硬化、心臓なら心筋梗塞を引き起こすことにもなりかねません😱
カルシウムが不足しカルシウムが骨から流出してしまう事をカルシウムパラドックスと呼ばれています🧐
骨密度を低下させないためにも栄養でカルシウムを補う必要があるのですが食べ物だけではなかなか難しいですね😣
マグネシウムとカルシウムの補充に最高な点滴があります‼️
マイヤーズカクテル点滴です❤️
カルシウムは単独で取っても吸収されません💦
ブラザーミネラルのマグネシウムと一緒に摂る事が大切です❗️
マイヤーズカクテル点滴はカルシウム、マグネシウムを主成分に本来私達の体の中に元々存在するミネラル、ビタミンで作られた点滴なのです🍋🌟
しかも30年以上に渡り配合研究された秘伝のレシピなのです😊
骨粗鬆症のカルシウムも補充出来てそれ以外にも慢性疲労、偏頭痛、喘息等にも効果があります♪
マグネシウムも補充されるできるのでこむら返りにも有効です🕺💓