皆さんこんにちは、看護師の山﨑です😊
当院は福岡県久留米市にある整形外科です🌿

様々な痛みの中でも特に多いのは肩、腰、膝の痛み、手、指の不調や痛みです。
今回は女性ホルモンの減少による手、指の不調についてお話しします✨✨

女性ホルモンは体のさまざまな機能を守る役目があるので、
低下することにより不調が現れやすくなります。
エストロゲン🌿というホルモンは、30代後半から分泌が徐々に低下し、
閉経を迎える50歳くらいで急速に低下すると、指の痛みや痺れが出現します。
腱や関節が腫れる・こわばる・指の変形といった症状も現れます。
症状が出始めたら早期に対応することが大切です✨
へバーデン結節やブシャール結節、ドケルバン病なども
エストロゲンの低下と関係していると言われています😌

また更年期症状として多いのがホットフラッシュ、めまい、疲労、頭痛、肩こり、不安感、不眠、膣炎、外陰部不快感、骨粗鬆症などの症状です。

大塚製薬さんのエクオール🌱はご存知ですか？
エクオールは女性ホルモンと似た働きをすると言われており、
女性ホルモンの低下による体の不調を和らげてくれます🕊
エクオールを体内で作り出せるのは日本人女性の2人に1人だそうです😲
腸内環境でも左右されて作られなくなったりするので、
更年期症状、特に手指の不調が現れ出したら、エクオールの摂取をおすすめします✨✨
もちろん、エクオールの原料となる大豆製品もしっかり取り入れましょう😊

詳しい説明をお聞きになりたい方は当院スタッフへお尋ねください🫶